Päiväkirja - LAFORGUS, 28 heinä 20

OMG... Covid Quarantine Go Away!!

Being alone at home, with a fridge full... is a bad... bad idea...
90,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2020:
187 kcal Rasva: 2,91g | Prot: 2,56g | Hh: 42,96g.   Aamiainen: Cerveceria Nacional Dominicana Malta Morena, Vivo Granola Miel Y Almendras, Coffee with Sugar. lisää...
2199 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LAFORGUS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.