Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 49,71g | Hh: 167,10g.
Aamiainen: Banano, Papa, Arepa con Queso. Lounas: Plátano Maduro, Florhuila Arroz Blanco, Mojarra. Päivällinen: Banano, Super Ricas Papas Fritas, Zenú Salchicha Tradicional , Palomitas de Maíz. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camilamora001
|