Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 62,41g | Hh: 106,96g.
Aamiainen: Черная Смородина, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Сахар. Lounas: Рыба Тушеная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный с Изюмом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яшкино Конфеты Глэйс , Яшкино Крокант с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨❤️dark_horse❤️✨
|