Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 41,56g | Hh: 70,66g.
Aamiainen: Lemon, Telur Rebus. Lounas: Tahu Goreng, Quaker Oat, Milo Milo Sachet . Päivällinen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan, Soto Daging. Välipalat/Muut: Roma Marie Gold. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|