Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 55,80g | Hh: 207,68g.
Aamiainen: Пестравка Сыр Голландский, МИР Помадка Самарская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Край Каравай Батон Солнечный. Lounas: Fruit-Tella Yo!Rms, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Край Каравай Булочка Дружная Семейка с Вишней. Päivällinen: Куриные Фрикадельки, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|