Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 31,57g | Hh: 67,49g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lounas: Архангельск Хлеб Ватрушка с Картошкой, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|