Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 127,64g | Prot: 69,59g | Hh: 10,84g.
Aamiainen: Фасоль Стручковая, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо Куриное. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лангустины, Волков Хрящики Куриные, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Свиной Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|