Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 64,99g | Prot: 101,30g | Hh: 191,34g.
Aamiainen: Суфле из ряженки, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lounas: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Осетрина, Магнит Картофель. Päivällinen: Мороженое с протеином, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Осетрина, Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|