Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 53,54g | Prot: 59,96g | Hh: 150,56g.
Aamiainen: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant Fruits à Coque Arachides Miel, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lounas: Freshona Purée de Tomates, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Golden Sun Bio Lentilles Corail, Carottes, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. Päivällinen: Avocat, Cake Courgette Fêta, Tomates Cerises, Oeuf. Välipalat/Muut: Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Nectarines, Bio Village Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|