Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 62,01g | Prot: 105,29g | Hh: 108,27g.
Aamiainen: Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Булгур. Lounas: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Симашко
|