Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 45,74g | Prot: 14,83g | Hh: 82,79g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рот Фронт Ромашка. Lounas: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Подсолнечное Масло, Каравай Лаваш Сырный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|