Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 76,60g | Prot: 83,41g | Hh: 176,05g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Груша, ВкусВилл Сырники из Творога, Буше Круассан с Миндальным Кремом. Lounas: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Hello, Foody! Салат-Ролл с Ростбифом и Горчичным Соусом. Välipalat/Muut: Яблоко, Альпен Гольд Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|