Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 10,20g | Prot: 75,00g | Hh: 28,50g.
Aamiainen: PronoKal Omelete de Queijo, PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Lounas: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Päivällinen: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Välipalat/Muut: Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|