Päiväkirja - MARANGELITZA, 29 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2020:
1546 kcal Rasva: 72,21g | Prot: 95,92g | Hh: 110,49g.   Aamiainen: Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Martin's Potato Hamburger Rolls, Coffee with Milk. Lounas: KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Strips (3). Välipalat/Muut: Amstel Amstel Light, Jell-O Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding. lisää...
2564 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.