Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 35,87g | Hh: 129,82g.
Aamiainen: Barilla Макароны Отварные, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Нескафе Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сервелат Финский, Жареное Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Мороженое Сникерс. Päivällinen: Бургер Кинг Сырники, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashalove77714
|