|
I can't believe this. 😢
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 64,92g | Hh: 236,82g.
Lounas: Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Muesli. Päivällinen: Fried Egg with Fat, Sour Dough Bread, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bananas , Simba Peanuts & Raisins. Välipalat/Muut: Bananas . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Ey, it’s easy to gain when you love food lol seeing by your journal. You will shed it in no time. You can do it 💪
29 heinä 20 jäseneltä: gluttonchops
|
29 heinä 20 jäseneltä: MadenB
|
Thank you so much folks. This is very encouraging.
30 heinä 20 jäseneltä: BadGyalDiddy
|
Just start tomorrow where you left off 😉
01 elo 20 jäseneltä: CielCin
|
I am there too, let's get back up and try again. It's hard when you slip, but it's up to us to believe in ourselves and know that we worthy.
11 elo 20 jäseneltä: Miss Moodley
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BadGyalDiddy
|