Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
196 kcal
|
Rasva: 8,53g | Prot: 14,52g | Hh: 15,77g.
Aamiainen: Sabu Semilla de Chia, Orasi Bebida de Soja, Lider Plátano , Clara de Huevo, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|