Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 67,32g | Hh: 196,11g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Яйцо, Стокманн Плов с Курицей. Lounas: Диета Елены Малышевой Зразы Картофельные с Треской, Стокманн Плов с Курицей. Päivällinen: Суп куриный. Välipalat/Muut: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|