Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 57,36g | Prot: 34,15g | Hh: 126,12g.
Aamiainen: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Лесные Ягоды-Злаки, Яшкино Вафли Шоколадные. Lounas: Чай, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Кофе Латте, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Välipalat/Muut: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|