Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 131,82g | Hh: 193,38g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог 1%, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное. Lounas: Приправыч Кунжут, Зеленый Листовой Салат, Магнит Авокадо, Индилайт Грудка Индейки, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Персик, Яблоко Зеленое, Ежевика, Нектарин. Välipalat/Muut: Арбуз, Семга. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|