|
похоже вода из за месячных задержалась, но я все равно поднабрала за последнее время, много сладкого ем, надо исправляться
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 36,28g | Prot: 60,46g | Hh: 85,13g.
Aamiainen: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Волжаночка Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|