Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 111,50g | Prot: 48,03g | Hh: 25,35g.
Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Сир солоний, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Мираторг Рёбрышки Свиные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|