Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2020
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 4,15g | Prot: 12,21g | Hh: 47,39g.
Aamiainen: Café au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt Nature, Pain Complet, Jus de Citron, Eau de Robinet. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|