Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 80,41g | Prot: 72,22g | Hh: 174,45g.
Aamiainen: Кофе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Лента Орех Пекан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lounas: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Päivällinen: Магнит Банан, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Пепперони, Велком Сардельки Свиные, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Крыжовник, SPAR Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|