Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 37,70g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Вдохновение Торт Молочная Девочка, Избенка Сыр Адыгейский, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadushka-wow
|