Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 30,19g | Prot: 18,79g | Hh: 62,71g.
Aamiainen: Berliner, Kaffee. Lounas: Schweinehackfleisch, Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen , Möhren, Gurke (mit Schale), Paprika. Päivällinen: Vitaorganix Konjakmehl. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|