Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 26,57g | Prot: 43,37g | Hh: 173,43g.
Aamiainen: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Goldessa Balance, Lidl Weltmeisterbrötchen . Lounas: Nudeln, Delikato Salat Croutons . Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Milsani Joghurt 0,1%, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaryMay27
|