Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2654 kcal
|
Rasva: 147,08g | Prot: 81,09g | Hh: 252,34g.
Aamiainen: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Куриная Грудка Вареная. Lounas: Агрокомплекс Колбаса "Удачная". Päivällinen: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|