Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 68,34g | Prot: 48,19g | Hh: 143,81g.
Aamiainen: Своя Линия Крекер Соленый, Котлета Говяжья, Своя Линия Крекер Соленый, Своя Линия Крекер Соленый, Своя Лінія Пряники с Начинкой , АТБ Помидор , Котлета Говяжья, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Pepsi Wild Cherry, Lipton Холодный Зелёный Чай, Сливы, Сан Саныч Семечки Жареные, Простоквашино Сырок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|