Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 123,34g | Hh: 22,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Lounas: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Päivällinen: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|