Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 27,43g | Prot: 27,99g | Hh: 162,42g.
Aamiainen: Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком , Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lounas: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Эмиль Молоко 4%, Капуста, Банан, Персики, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ???dasha???
|