Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 52,42g | Hh: 114,24g.
Aamiainen: Нектарин, Сырники. Lounas: Пицца Домашняя, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Päivällinen: Lay's Stix Кетчуп, Курица с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|