Päiväkirja - Any68, 11 heinä 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2013
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2013:
1570 kcal Rasva: 34,29g | Prot: 68,37g | Hh: 162,55g.   Aamiainen: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Huevo Frito sin Grasa, Té Verde. Lounas: Leche (sin Grasa), Té Verde, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Guayaba, Granvita Avena Instantanea Integral. Päivällinen: Sanissimo Salmas, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Välipalat/Muut: Cerveza, Marinela Chocotorro, Nestlé Yogurt Griego. lisää...
1744 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Any68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.