Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 27,65g | Prot: 70,97g | Hh: 174,79g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Campagnole. Lounas: Conad Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Välipalat/Muut: Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 5%, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Semifreddo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|