Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2080 kcal
|
Rasva: 86,64g | Prot: 68,42g | Hh: 262,31g.
Aamiainen: Chayote, Zanahoria, Papa Cocida, Papaya, Frijoles Cocidos, Sopa de Lentejas, Plátano Macho, Tostadas. Lounas: Plátano Macho, Kellogg's Corn Flakes, Yoplait Yoghurt con Frutas Rojas. Päivällinen: Coronado Cajeta Quemada, Nestlé La Lechera, Philadelphia Queso Crema, Crepe, Huevo (Entero). Välipalat/Muut: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Act II Palomitas Mantequilla, Cacahuates. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|