Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 20,95g | Hh: 153,86g.
Aamiainen: Raisin Bread . Lounas: Frosted Sweet Fruit Roll, Italian Flatbread Focaccia. Päivällinen: Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|