Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 56,15g | Hh: 110,54g.
Aamiainen: Чай, Тимоша Крем Творожный, Millennium Шоколад 99%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lounas: Рагу из Кабачков. Päivällinen: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко, Danke Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Zero Джем Груша-Ваниль, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катейка79
|