|
CICLO
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2280 kcal
|
Rasva: 101,62g | Prot: 104,77g | Hh: 228,66g.
Aamiainen: Lindt Excellence 99%, Prozis Burro di Arachidi, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Mercanti Cruschetti, Milbona Latte di Kefir, Tè (Infuso). Lounas: Pane Multicereali, Fagiolini Verdi, Fiorani Tartare di Vitello, Esselunga Friarielli, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Bofrost Mini Arancini di Riso, Babà al Rum, Focaccia, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Välipalat/Muut: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Prozis Mandorle, Sibamba Nocciole Sgusciate, Melone, Fragole. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|