Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 16,16g | Prot: 23,20g | Hh: 114,59g.
Aamiainen: Малина, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariatryapkina
|