Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 34,37g | Prot: 87,30g | Hh: 116,38g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Яичница. Lounas: Арбуз, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|