Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 22,49g | Prot: 28,37g | Hh: 92,45g.
Aamiainen: Кукуруза Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлета Куриная. Lounas: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Морковный Салат, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irishka_zorina
|