Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 60,04g | Prot: 80,80g | Hh: 119,58g.
Aamiainen: Мёд, Груша, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Шашлык Куриный, Печеные Овощи. Päivällinen: Печеные Овощи, Куриный Фарш, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Solnyshko1502
|