Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 95,50g | Hh: 200,71g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Осетрина, Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lounas: Яйцо, МарС Мини, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Суфле творожное. Päivällinen: Магнит Арбуз, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Черемушки Лаваш Тонкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Осетрина. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|