Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 115,55g | Hh: 74,12g.
Aamiainen: Абрикос, Магнит Слива, Избенка Кефир 1%, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Минтай Запечённый. Päivällinen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|