Päiväkirja - tini2016, 01 elo 20

Aqui está , sentimento de objetivo comprido 🙏👍👏👏👏...novas aprendizagens, nova mentalidade em relação aos alimentos...uma questão de mentalidade 😀 e foco...e aprender sempre 📉😉 agora novos objetivos 😁😁o tempo é o meu melhor aliado ❤️📉
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2020:
35 kcal Rasva: 3,28g | Prot: 0,23g | Hh: 1,84g.   Aamiainen:  Canela,  Café Expresso, Cem Porcento Óleo de Coco Extra Virgem Biológico Neutro. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Muitos muitos parabéns 🎉🎉🎉🎉🎉  
01 elo 20 jäseneltä: me_myself_and _I
Parabéns! 👏 👏 👏 👏  
01 elo 20 jäseneltä: XicaXana
Que bom. Parabéns! :) 
01 elo 20 jäseneltä: AnneMTC
Boa! Parabéns! 😊😊 
01 elo 20 jäseneltä: Liete_P
É assim mesmo!! Força... 👏👏 
01 elo 20 jäseneltä: Star+
👍 
02 elo 20 jäseneltä: Joana.83
exatamente! e o tempo é o melhor aliado para tudo! 
02 elo 20 jäseneltä: Cátia Dinis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tini2016


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.