Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 67,05g | Prot: 72,46g | Hh: 126,72g.
Aamiainen: Lidl Bułka Pszenna, Kotlet Schabowy w Panierce, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Välipalat/Muut: Lasagna. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|