Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 68,95g | Hh: 178,78g.
Aamiainen: Apples , Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Lounas: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Boston Market Meatloaf (Regular), Kroger Honey Ham. Päivällinen: Taco Bell Crunchy Taco. Välipalat/Muut: Publix Yogurt Covered Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clearwatermaillady
|