|
Holding steady!
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 118,51g | Prot: 91,21g | Hh: 179,80g.
Aamiainen: Cream Cheese, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lounas: Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob, White Castle Cheeseburgers. Välipalat/Muut: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, P3 Portable Protein Pack. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|