Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 124,57g | Prot: 65,77g | Hh: 170,13g.
Aamiainen: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Bolo de cenoura. Lounas: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Päivällinen: Pizza de Frango com Catupiry. Välipalat/Muut: Castanhas de Caju. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laís.Rodrigues
|