|
ultima pesata prima delle vacanze 🙊🙈🙉
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 93,42g | Prot: 49,23g | Hh: 32,97g.
Aamiainen: Nestlé Formaggino Mio. Lounas: Milbona Mozzarella, Esselunga Cipolla Rossa, Zucchine (Scure) , Uovo, Cetriolo, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Pomodori Maturi (Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Pesche (Inran), Latteria Panna Fresca. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danytirry
|